“점심값 줄이기! 직장인 10만 원 절약 리얼 후기”
"오늘 뭐 먹지?"
직장인이라면 누구나 점심시간마다 가장 많이 하는 고민일 겁니다. 저 역시도 그랬습니다. 매일 정해진 시간, 정해진 반경 안에서 새로운 음식을 찾는 일은 생각보다 쉽지 않더군요. 처음에는 즐겁게 회사를 나와 동료들과 외식하며 점심을 즐겼지만, 시간이 지날수록 ‘이렇게 써도 되나?’ 하는 생각이 들기 시작했습니다.
어느 날, 문득 제 카드 사용 내역을 열어봤습니다. ‘식대’ 항목만 따로 정리해 보니 깜짝 놀랐습니다. 한 달 동안 점심값으로 약 28만 원을 쓰고 있었던 겁니다. 평균적으로 하루에 약 13,000원 정도였고, 커피나 후식까지 더하면 15,000원을 넘는 날도 많았습니다.
물론, 맛있게 먹고 기분 전환이 되었다면 그 또한 의미 있는 소비겠지만, 문제는 ‘무의식적으로’ 지출하고 있었다는 점이었습니다. 무지성 소비는 식비에서도 예외가 아니더군요. 그래서 저는 스스로에게 도전장을 던졌습니다. 한 달 동안 점심값 10만 원 이하로 줄여보자!
이 도전은 단순한 절약 그 이상이었습니다. 식비를 아끼기 위해 직장인의 현실적인 선택지를 직접 체험하고, 그에 맞는 실용적인 노하우를 정리해본 시간이었어요.
1. 첫 번째 변화 – 도시락 챌린지
가장 먼저 시도한 건 도시락 싸기였습니다. 하루만 해도 8,000~10,000원을 절약할 수 있으니까요.
처음에는 귀찮았지만, 전날 저녁 반찬을 조금 더 만들어 두고, 아침에 밥만 새로 지어 담으면 의외로 간단했습니다. 그리고 도시락통 하나만 사는 게 아니라, 칸이 나뉜 제품을 구매해서 메뉴를 다양하게 구성해 보았더니 시각적으로도 만족도가 올라갔습니다.
보너스 꿀팁:
도시락 메뉴는 반복하면 금방 질리기 때문에, ‘1주일 메뉴표’를 미리 짜두는 것이 좋습니다.
월요일 – 계란말이&볶음김치 / 화요일 – 샐러드볼 / 수요일 – 치킨텐더&콩나물무침 … 이런 식으로요.
2. 두 번째 전략 – 회사 주변 ‘가성비 맛집’ 발굴
매일 도시락을 먹다 보면 사회적 거리감(?)이 생기기도 하죠. 그래서 일주일에 2번 정도는 외식을 하되, 5,000원 이하 가게만 이용하는 룰을 만들었습니다.
생각보다 많습니다. 김밥천국, 분식집, 기사식당, 백반집 등, 조금만 걸어가면 저렴하면서도 양 많고 맛있는 집들이 있습니다.
심지어 사장님과 친해지면 반찬을 하나 더 주시거나, 포인트를 적립해주시는 경우도 있어요.
이렇게 하면 외식하면서도 절약이 가능하고, 주변 상권도 더 잘 알게 되는 부수입(?) 효과까지 얻었습니다.
3. 세 번째 방법 – 사내 복지 활용
제가 다니는 회사는 사내식당이 없지만, 급식 쿠폰 제도가 있습니다. 예전엔 잘 몰랐는데, 복지몰에서 쿠폰을 구매하면 할인된 가격으로 식당에서 사용할 수 있더라고요. 예를 들어 7,000원짜리 식사권을 5,500원에 구매해서 1,500원씩 절약 가능한 구조입니다.
또한, 일부 회사는 ‘건강 챌린지’ 이벤트로 도시락 인증 시 포인트를 지급하는 경우도 있으니, 이런 사내 복지를 잘 활용하면 실질적인 절약에 도움이 됩니다.
4. 네 번째 꿀팁 – 배달앱은 지우고, 텀블러는 챙기기
점심값을 줄이겠다고 하면서도, 배달앱을 보다 보면 결국 ‘최소 주문금액’을 맞추려고 안 먹어도 되는 메뉴를 추가하게 되죠. 그래서 저는 배달앱을 과감히 삭제했습니다. 그리고 그 대신 ‘물병과 텀블러’를 들고 다니며 식사 후 커피값도 아끼기로 했습니다.
아메리카노 한 잔이 4,000원인데, 일주일에 5번이면 2만 원이 넘습니다. 회사 커피머신이나 편의점 1,500원짜리 커피를 마시니 이 비용만으로도 엄청난 차이가 생기더라고요.
결과: 한 달 절약 금액 정리
항목 기존 지출 절약 후 지출 절약 금액
| 점심 외식 | 280,000원 | 90,000원 | 190,000원 |
| 커피 및 후식 | 50,000원 | 10,000원 | 40,000원 |
| 총 절약 금액 | — | — | 230,000원 |
물론 모든 날이 완벽하진 않았습니다. 회식이 생기기도 했고, 도시락을 놓고 와서 급하게 사먹은 날도 있었지만, 평균적으로 10만 원 이하로 점심값을 유지하는 데는 성공했습니다.
그리고 그 이상으로 좋은 건, 소비에 대한 인식이 달라졌다는 점이에요. 예전에는 당연하게 생각하던 소비가, 이제는 ‘이 소비가 나에게 어떤 만족을 주는가’를 고민하게 되었거든요. 그 고민 하나만으로도 절약은 시작된다고 믿습니다.
지금 도전해보세요!
직장인의 점심시간은 단순히 식사의 시간이 아닙니다. 그 하루의 템포를 조절하고, 리프레시하는 중요한 시간이죠. 하지만 동시에 그 시간을 조금만 계획하면 월 10만 원 이상의 절약도 가능하다는 것, 저의 경험을 통해 꼭 알려드리고 싶었습니다.
이 글을 보신 여러분도 **‘점심값 아끼기 프로젝트’**에 도전해보세요.
작은 실천 하나가 여러분의 소비 패턴을 바꾸고, 통장을 채우는 시작점이 될 거예요.