본문 바로가기
카테고리 없음

무지성 소비 탈출하고 가계부 요정이 되기까지 – 나의 현실 소비습관 개선기

by 그림의 온도 2025. 6. 16.
반응형

 

똑똑한 가계부 일지

한 달이 어떻게 지나가는지도 모르겠는데, 통장 잔고는 항상 0원이었습니다. 카드값은 늘 한도까지 차 있었고, 월급날이 되면 하루 만에 다 빠져나가는 기분이었어요. 그땐 정말 몰랐어요. 내가 뭘 그렇게 많이 쓰는지도, 어디에 새고 있는지도. 그렇게 ‘무지성 소비’가 제 일상이 되어 있었고, 늘 “다음 달부터 진짜 아껴 써야지”만 되뇌며 시간을 흘려보냈습니다.

그러던 어느 날, 우연히 카페에서 들은 말 한마디가 제 인생을 바꿨습니다.
“돈을 쓰는 데도 기록이 필요해. 기억보다 기록이 정확하니까.”
그때 뭔가 뜨끔했어요. 맞아요. 난 소비를 기억하지도 못했거든요. 뭘 샀는지, 얼마였는지, 그냥 ‘카드 긁고 끝’이었죠. 그래서 결심했습니다. 이제부터는 내가 돈을 쓰는 방식부터 바꿔보자.

가장 먼저 시작한 건 가계부 쓰기였습니다. 솔직히 처음엔 종이 가계부를 살까 했지만, 이미 몇 번 시도하다 실패했던 기억이 있어, 이번엔 모바일 앱으로 도전했어요. 제가 선택한 앱은 '편한가계부'라는 무료 앱이었고, 수입/지출을 카테고리별로 나눠 기록할 수 있어서 직관적이었습니다.

처음엔 하루도 빠짐없이 기록하려고 무조건 지출이 생기면 바로바로 입력했어요. 심지어 1,000원짜리 커피도요. 그러다 보니 정말 충격적인 사실들을 마주하게 되었죠.
예를 들어, 한 달 동안 커피값만 13만 원을 썼다는 것.
회사 근처에서 점심값만 평균 9천 원 이상 나간다는 것.
온라인 쇼핑은 생각보다 더 자주 했고, 배송비만 2만 원이 넘었더라고요.

지출을 숫자로 ‘보는 순간’ 제 태도가 달라졌어요.
"내가 정말 필요해서 산 걸까?"
"이건 없어도 됐는데 그냥 기분 전환용이었잖아."
자기 반성이 생기기 시작했고, 그때부터 지출에 대한 기준이 생기기 시작했습니다.

제가 실천한 소비습관 개선 노하우

  1. 5초 지출 멈춤 법칙
    무언가를 사기 전에 5초만 생각해보기.
    “정말 필요한가?” “지금 안 사도 되는가?”라고 스스로 질문하면 절반은 안 사게 됩니다.
  2. 카드를 줄이고 현금 사용
    무조건 카드로만 긁다 보면 실감이 안 나요.
    일정 금액을 현금으로 빼서 일주일 단위로 쓰다 보니 지출 감각이 살아났습니다.
  3. 고정지출 점검
    넷플릭스, OTT, 정기 구독 서비스들을 다시 점검해서 실제로 안 쓰는 것들은 전부 해지했어요.
    덕분에 매달 2~3만 원은 아꼈습니다.
  4. ‘기록용 지갑’ 만들기
    현금영수증을 안 챙기면 지출이 기억나지 않아서 지갑 한 칸을 ‘기록용’으로 지정해, 모든 영수증을 모았습니다.
    하루가 끝날 때 정리하며 앱에 입력했죠.
  5. 소비 일기 쓰기
    단순히 얼마를 썼는지 뿐만 아니라, 왜 썼는지, 만족도는 어땠는지도 기록해봤어요.
    이게 생각보다 지출 습관을 바꾸는 데 아주 효과적이었어요.
    “스트레스받아 충동구매함. 만족도 30점.”
    이렇게 써보면 나중엔 비슷한 상황에서 다시 생각하게 되거든요.

이렇게 3개월 정도 실천해보니, 놀랍게도 한 달에 20만 원 이상이 남기 시작했습니다.
처음에는 “이걸 내가 진짜 해낸 거야?” 싶었지만, 어느 순간부터는 더 나아가고 싶다는 생각이 들었어요. 그래서 아예 통장을 따로 만들어 자동이체로 매달 20만 원을 비상금으로 저축하고 있습니다.

이 경험을 통해 정말 절실히 느꼈어요.
돈이 부족한 게 아니라, ‘관리’가 부족했던 거라는 걸.
그리고 그 관리는 생각보다 아주 작고 간단한 습관에서부터 시작된다는 것도요.

지금도 저는 완벽하지 않아요.
가끔은 다시 무지성 소비를 할 때도 있고, 기록을 못 하는 날도 있죠.
하지만 이전처럼 아무 생각 없이 소비하지는 않아요.
적어도 한 번은 ‘생각하고 쓰는 습관’을 들이게 된 것, 그게 제일 큰 변화입니다.

혹시 이 글을 읽고 계신 분들 중에도 매달 통장이 텅텅 비어가는 게 당연하게 느껴졌다면,
저처럼 아주 작은 실천부터 시작해보세요.
오늘 하루 쓴 돈을 기억하고, 내일은 메모해보고, 다음 주엔 앱으로 입력해보세요.
그렇게 몇 주만 지나도, 여러분의 소비 습관이 바뀌고 있다는 걸 분명히 느끼게 될 거예요.

텅장을 채우는 방법은 생각보다 거창하지 않습니다.
기록하고, 돌아보고, 조절하는 것.
이 단순한 원칙이, 저를 ‘가계부 요정’으로 만들어주었습니다.

 

 

 

 

반응형